基礎体温

基礎体温計を購入しましたー。

よく分からなかったので口コミとかを参考にアラーム付きでデータが保存できて便利らしい、
プチソフィアにしてみました。

今朝の初計測の感想。
意外と時間が長く感じましたー。
まだ？ちゃんと計れてない？って不安になって途中で口から出したら
ピーピーピーとエラー音(笑)
それでもなんとか測りました～。

生理中なので低体温の時期なんですかね。
勉強しなくては～。

今まで生理周期もだいたい30日だったのでしっかりお給料日の頃になると来ていました。
今回はめずらしくずれて23日からだったけど。
この時期の肌の調子はどうだとか、体調はどうとか、あんまり気にしてきませんでした。
たいした変化もなかったような･･･
でも、最近年のせいか、生理前から腰が痛くなるとか、吹き出物が出ることも多くなってきました。
こういうことも見逃さずにいくと何かわかってくるのかなー。